Bei der bei meinPilates angebotene yogaForm vinyasaYoga steht vor allem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist im Mittelpunkt. Verschiedene körperliche Übungen (Asanas) werden in einer fließenden Abfolge mit speziellen Atemübungen (Pranayama) und entspannender Meditation ausgeführt. Zur vinyasaYoga Wirkung gehört auch das Dasein im Hier und Jetzt. Probieren Sie es aus, Sie werden begeistert sein.
Wir bei meinPilates legen sehr viel Wert auf die trainingsQualität. Daher finden unsere trainingsEinheiten und Kurse immer nur in kleinGruppen statt. Hier können Sie die aktuelle kursAuslastung dieses Kurses sehen und sich zu den Kursen anmelden. Anmeldungen sind bis zu zwölf Wochen im Voraus möglich.
