allegro+

Pilates Allegro-Geräte sind einzigartig. Der ganze Körper kann auf einfache Weise in allen Grundpositionen trainiert werden. Das individuelle Federsystem wirkt assistierend und unterstützt so den Bewegungsverlauf.

Mehr zum allegroTraining bei meinPilates

pilatesZirkel

Im pilatesZirkel wechselt man alle 4 Minuten das Gerät. Diese sehr dynamische trainingsVariante ist für alle fortgeschrittenen geeignet, die die pilatesPrinzipien bereits gut verinnerlicht haben und sich mal auspowern wollen.

pilatesFlow

Im pilatesFlow wirst du in einer Choreographie von einer Übung zur nächsten geführt. Die harmonischen Übergänge der pilatesÜbungen lassen die Bewegungen zur Musik ineinander verschmelzen.